Le Sélénium est un oligo-élément essentiel pour l’organisme, présent en petite quantité mais jouant un rôle crucial dans plusieurs fonctions biologiques. Il est naturellement présent dans certains aliments et est souvent pris sous forme de supplément pour ses nombreux bienfaits.
Principaux bienfaits du sélénium :
1 - Puissant antioxydant :
- Le sélénium aide à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres, réduisant ainsi le stress oxydatif, qui est impliqué dans le vieillissement cellulaire et plusieurs maladies chroniques.
- Il agit en synergie avec la vitamine E pour améliorer l'action antioxydante.
2 - Soutien de la fonction immunitaire :
- Le sélénium joue un rôle important dans le renforcement du système immunitaire, en augmentant l’activité des cellules immunitaires et en stimulant la production d'anticorps.
- Il aide à prévenir les infections et à renforcer les défenses de l’organisme contre les virus et bactéries.
3 - Santé de la thyroïde :
- Le sélénium est essentiel pour le fonctionnement de la glande thyroïde, car il intervient dans la production des hormones thyroïdiennes, notamment la conversion de la T4 en T3 (la forme active).
- Une carence en sélénium peut entraîner des dysfonctionnements thyroïdiens.
4 - Prévention des maladies cardiovasculaires :
- Grâce à ses propriétés antioxydantes, le sélénium aide à réduire le risque d’athérosclérose en empêchant l’oxydation des lipides, un facteur de risque pour les maladies cardiaques.
- Il aide également à réduire l'inflammation, qui peut endommager les parois des vaisseaux sanguins et conduire à des problèmes cardiaques.
5 - Soutien de la fertilité :
- Le sélénium est impliqué dans la production et la mobilité des spermatozoïdes, ce qui en fait un élément important pour la fertilité masculine.
- Chez les femmes, il contribue à maintenir un équilibre hormonal favorable à la fertilité et à la santé reproductive.
Le complément alimentaire Sélénium & Zinc a été formulé de sorte à couvrir 100% des apports de référence nécessaires pour chaques oligo-éléments et vitamines qui composent ce complexe. Orfito propose un apport optimal de 100 μg de sélénium et 15 mg de zinc par gélule afin d'offrir le meilleur dosage.